Q感冒的人喝羊肉汤有问题吗

男 25岁 2019-05-15

描述：

我弟弟最近几天有点流鼻涕，鼻塞，应该是感冒了，想请问一下感冒了可不可以喝羊汤吗？

: 伍燕兵呼吸内科 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

感冒的人喝羊肉汤一般是没有问题的，羊肉汤具有温补的效果，可以帮助身体恢复。具体情况还需根据个人的体质和感冒的症状来判断。

羊肉汤富含蛋白质和营养成分，能够增强免疫力，促进身体的康复。对于风寒感冒的人，喝羊肉汤可以帮助驱寒暖身，缓解身体的不适感。同时，羊肉汤的汤汁也有助于保持身体的水分，防止因发烧或流感引起的脱水。如果是风热感冒，表现为喉咙痛、口干舌燥等症状，喝羊肉汤可能会加重体内的热气，导致不适。在选择饮用羊肉汤时，建议根据自身的感冒类型和身体状况来决定。

在饮用羊肉汤时，需注意适量，避免过量食用导致消化不良。羊肉汤的调味品如盐和香料也应适量添加，以免对身体造成负担。对于有羊肉过敏或其他特殊饮食需求的人，最好咨询医生或营养师的意见。感冒时喝羊肉汤可以作为一种辅助疗法，但应结合个人的具体情况来选择。