Q感冒了能喝羊汤吗?

65岁 2019-02-25
描述:

我爸感冒了,医生让他不要吃一些刺激性的食物。听说羊肉是容易上火的食物,请问感冒了能喝羊汤吗?

A
赵月霞 普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

感冒期间最好是注意多吃一些流质的食物的,这种情况下是可以适当的喝一些羊汤的,可以起到发汗的作用,对于受凉引起来的感冒是有利于感冒的恢复和好转,注意羊肉汤要做成清汤型,不要放辣的。同时羊肉是热性的食物,如果是上火引起来的感冒,不建议喝羊肉汤。感冒的时候人的脾胃是比较虚弱的,适量喝点羊肉汤可以,但是不要吃多了羊肉,不利于消化,避免加重病情。除了饮食上要进食清淡无刺激性的食物,还要多吃新鲜的蔬菜水果,多喝水。

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