Q宝宝两个月一般睡眠时间是多久

男 2岁 2019-04-19

描述：

今天听说朋友家的孩子每天睡觉时间能达到14小时，但是我家的宝宝每天睡眠时间才2～3个小时，好担心因为宝宝睡眠不足，请问两个月宝宝睡眠时间是多久？

: 顾倩儿科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

宝宝就是刚出生的时候，大部分的时间都在睡觉，随着年龄的增长，一般睡眠时间就会随着宝宝的发育逐渐的减少，睡眠时间也会逐渐减少，一般在9-10个小时左右，这个也是每个人会有一定的差异，宝宝睡觉的时候，尽量要保持环境的安静，保证一个合适的温度，只要身体不感觉太热或太冷就行了。妈妈可以用手抚摸一下宝宝的身体，如果宝宝没有出汗，身体温暖而不冷就是代表温度适合。白天可以带宝宝户外运动，每天定时哄睡，要让宝宝养成合理作息的习惯，