石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三级甲等 儿科
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两个月宝宝睡眠时间是多少

发布时间: 2021-07-16 音频时长: 01分13秒
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两个月的宝宝睡眠时间推荐14~17个小时,这是一天总的睡眠,包括白天短暂的睡眠时间。
但是每个孩子睡眠时间可能是不一样的,毕竟每个孩子的情况不一样、体质不一样,睡眠时间也是不一定的,只要睡眠总时间能够达到14~17个小时,就能够满足孩子生长发育的需要。
睡眠对孩子来说是非常重要的,睡眠与孩子大脑发育和体格生长发育是有直接的关系的,因此,保证孩子睡眠时间和睡眠质量是非常重要的。让孩子养成定时作息,特别是在晚上睡觉前要做好睡前准备,给孩子一个良好的睡眠质量。

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