Q咳嗽吃梨还是苹果

男 36岁 2021-05-29

描述：

最近这一段时间总是出现咳嗽的情况，听别人说吃一些水果可以缓解，咳嗽吃梨还是苹果？

医生回答：

咳嗽时最好还是吃一些梨，可以有效的缓解咳嗽的症状。

梨是一种营养非常丰富的水果，它鲜嫩多汁、酸甜可口，被称作天然矿泉水，梨性质微凉，可以清热去火、化痰止咳，梨富含多种维生素、多糖类物质和鞣酸等成分，特别容易被人体吸收，其中的鞣酸和多糖类物质可以有效的祛痰止咳，对咽喉能起到很好的养护作用。

吃梨时一定要清洗干净，以免农药残留对身体产生不利影响。