Q感冒能不能喝枸杞水？

男 30岁 2019-06-02

描述：

每天都会泡枸杞水喝，最近有一些感冒，自己也不知道这个枸杞会不会对感冒有所影响，想知道这种情况下可以喝枸杞水吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

枸杞是不上火的，它有一定的滋补作用，平时每天喝枸杞水，可以补气补血。在感冒的情况下，最好避免使用这类的中药，继续使用的话，有可能会使感冒进一步加重，继而影响到感冒的恢复。所以这种情况下最好把这个习惯停止一段时间。等到感冒彻底好了之后再继续服用。感冒之后可以多吃点蔬菜水果，补充维生素，在此期间一定要注意生活规律，劳逸结合，坚持规律且适当的体育锻炼，增强体质，提高体抗力。通常在感冒期间，滋补类药物和油腻食物都是尽量避免食用的。