我今天早上和朋友一起去跑步,跑步回来以后出现了全身乏力的情况,运动出汗后身体乏力正常吗?
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运动出汗后身体乏力一般不正常,大量运动出汗以后容易导致身体出现缺水以及血糖低的情况。
身体乏力可能是因为气血不足引起的,还有可能是体内湿气太重导致的,也不排除是脑供血不足的原因,患者需要到医院进行血常规检查,确定病因后,在医生的指导下进行治疗。
在治疗期间尽量不要进行剧烈运动,每天还要保证充足的睡眠。
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