Q患有肾阴虚如何治疗？

女 32岁 2019-06-10

描述：

最近这段时间我老是觉得自己的腰非常难受，整个身体没什么力气，常常会手脚发热，头晕目眩，请问医生患有肾阴虚如何治疗？

: 房栋中医内科去问诊

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副主任医师 济宁市第一人民医院三级甲等

医生回答：

肾阴虚不能自行恢复,要多运动,并配合中药调节的.需要看损伤情况,一般需要半年以上,才能恢复. 在中医的角度来讲，肾为先天之根，肾出现问题一般比较难移根治。主要的治疗是采取滋补肾阴的方式，可用枸杞子、冬虫夏草、何首乌等选用。一般肾阴虚可以经过饮食的调理，吃一些药食同源的食物，比如山药、桑椹等调理。另外在生活习惯上需要进行体育锻炼，建议慢跑、散步为宜。肾阴虚并不算严重，一般服药半个月便会有效果，三个月应该可以痊愈。治愈的时间不仅需要看病情的程度。