Q吃太撑有什么后果

女 29岁 2021-06-18

描述：

我最近吃饭总是吃的太多，感觉吃完饭之后特别撑，我害怕自己会生病，想咨询一下医生，吃太撑有什么后果？

医生回答：

如果一次性进食过多，导致吃撑的现象，长此以往会使胃肠道的负担加重，容易引发胃肠功能紊乱，这时会出现便秘、腹痛、腹胀等现象，多是由于消化功能不良引起的。

除此之外，长期吃撑还容易导致脂肪堆积，进而引起肥胖的表现。另外，如果经常吃撑，还容易诱发心脑血管方面的疾病，严重者还容易造成胃下垂的后果。

所以平时要少量多餐，避免一次性吃太多。