Q吃太饱会把胃撑大吗

男 25岁 2021-06-22

描述：

中午吃的太饱了，感觉我的胃部有些隐隐作痛，感觉是胃撑大造成的，吃太饱会把胃撑大吗？

医生回答：

吃太饱会把胃撑大的，如果不注意饮食，很容易造成胃部负担加重，引起消化疾病和胃肠道疾病。

平时要注意少食多餐，不要一次性摄入太多的食物，尽量减轻肠道的负担，可以吃一些容易消化的流食，或者是半流食，吃一些富含维生素的蔬菜与水果，能够提高身体的免疫力。

在饭后不可以进行剧烈的运动，容易造成胃下垂，可以适当的进行一些散步，能够加快肠道功能蠕动。