Q吃完橙子多久可以吃钙片

2020-11-04
描述:

吃完橙子多久可以吃钙片

A
张风芝 营养科 去问诊

微信扫码问诊

主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

吃完橙子一般可以直接吃钙片,两者没有冲突不会给身体带来危害。而且橙子里面含有大量的维生素C和矿物质,以及人体所需的纤维素和果胶,吃了以后可以促进胃肠的蠕动,帮助肠道排出体内多余的有害物质,对于肠胃消化不良所导致的便秘和食欲不振有一定的缓解效果,而且女性出现心理紧张症状的时候,还可以吃些橙子来缓解,因为橙子所含的气味能够缓解心理压力。

相关问答