我今天和朋友吃自助餐了,在吃过晚饭之后放屁比较多,想要了解一下吃完晚饭后屁多是怎么回事?
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吃完晚饭之后放屁比较多,有可能是吃了一些高蛋白食物,或者是红薯、土豆等比较容易产生气体的食物所引起的。
在放屁多的时候可以给腹部做顺时针按摩,比较有利于促进胃肠道的蠕动,另外可以适当散步。
吃完晚饭之后如果出现了腹胀的症状,可以根据医嘱使用肠道益生菌调理,平时在吃饭的时候,一定要注意避免暴饮暴食。
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