Q孕妇吃了皮蛋应该怎么办？

女 26岁 2019-07-18

描述：

一直想要个孩子，现在终于怀上孕了，听说怀孕饮食要求很高，我想知道孕妇吃了皮蛋怎么办？

: 牛玉敏妇科去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

如果只吃了一次皮蛋，影响并不大的，当然也不必太担心的，由于皮蛋含铅量较高，孕妇和普通人都不应该经常吃。在我们的日常生活中应该注意多吃高热量的食物，比如鱼和鸡肉。这些食物不仅含有高蛋白和低脂肪，还能修复肝脏。适量食用一些含糖食物，可以为身体提供能量，多吃新鲜水果和蔬菜，补充充足的维生素c，有利于肝细胞的新陈代谢。怀孕期间妇女偶尔吃皮蛋，这对身体没有很大影响，所以她们应该及时去医院检查。建议您在孕期要保持冷静。均衡增加营养，孕期适当多休息，