Q夏季坐月子注意事项有哪些？

女 2019-05-17

描述：

姐姐预产期大概是夏季，也不知道夏季那么热的天坐月子有哪些注意事项，请问夏季坐月子注意事项有哪些？

: 牛玉敏妇科去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

夏天坐月子不能吃冷饮，夏天一定不能捂的太热，不利于身体散热的，可能会引起中暑的情况发生，需要一个空气流通的环境坐月子，可以减少疾病发生。热天容易出汗，产妇身体虚弱，更容易导致虚汗的发生，所以需要保持被褥的清洁干燥。可以开窗通风，尽量不要有对流风。饮食需要吃优质蛋白质和维生素的食物，适当的进行简单活动，促进身体恢复，产后三五天可以进行淋浴洗澡，洗头发之后要自然地风干，不要使用吹风机，要注意室内通风，不可以性生活。