Q糖尿病可不可以吃荔枝

女 65岁 2020-06-07

描述：

我岳母刚检查出她有糖尿病，很多东西都不能吃。现在她经常要吃一些无糖的食物。糖尿病可不可以吃荔枝？

医生回答：

糖尿病患者可以吃荔枝，但不能多吃，荔枝是高糖高热量食物。而且在吃荔枝时也要注意计算荔枝等食物的含糖量，尽量避免血糖升高。有的患者血糖水平不稳定，就不太建议吃荔枝，但是糖尿病人可以吃苹果、柚子、西红柿、菠萝和草莓。平时要注意平衡膳食，注意控制总热卡。合理分配碳水化合物，蛋白质，脂肪。