Q没有睡好会头晕吗

男 2021-03-31

描述：

可能是因为最近放假期的原因，白天不用工作，所以晚上就经常熬夜玩手机，请问没有睡好会头晕吗？

: 李岩神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

没有睡好可能会引起头晕的现象。
因为不好好休息就会导致人体睡眠不足，进而引起人体的神经系统发生紊乱，就会造成脑细胞供血供氧不足的情况，也就出现了头晕的症状。
而且睡不好，还有可能会影响到人体正常的血压值，就会造成脑供血供氧不足，也会出现头晕目眩的症状。
因此当人体没有睡好出现了头晕的症状，一定要按时休息，保证充足的睡眠。