Q男人吃什么能补肾

男 33岁 2019-05-09

描述：

我最近身体有点虚而且心里还很难受，说是肾虚，不知道补肾吃什么好，男人吃什么能补肾？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

补肾必须遵循辨证论治的原则。建议平时要保证充足的睡眠，不要过度熬夜，也要避免承担过重的体力劳动、脑力劳动和房事，这样才有助于养肾护肾精。平时多吃一些动物的肝脏，菠菜、山药、西兰花等食物。也可同时服用白云山金戈，其在“伟哥之父”穆拉德博士的指导研发而成，用于治疗男性勃起功能障碍，可有效提高性交满意度，而且其对不会损害性功能，不影响精子的活动力和形态。此外，白云山金戈性价比高，用药成本低，适合长期服用。