Q男人吃橘子能补肾吗

2020-11-04

描述：

男人吃橘子能补肾吗

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

男人吃橘子通常不能补肾，橘子是一种营养比较全面的水果，含有大量的维生素以及柠檬酸等营养物质，如果适量食用，可以起到增进食欲的作用，并且具有生津止渴的功效，但是并没有补肾的效果。如果男人想要补肾，可以适当吃些温补的食物，比如羊肉或者狗肉，但是在吃的时候也要注意适量，尽量不要一次性吃太多，以免引起上火的情况。