Q男人吃橘子好不好

2020-11-04

描述：

男人吃橘子好不好

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

男人吃橘子对身体是有好处的。橘子含有大量的维生素和微量元素，尤其是富含维生素C和钾离子。维生素C缺乏可以导致坏血病，钾离子缺乏可以导致身体出现麻木，严重者会出现缺钾性麻痹，血钾过低也可以引发各种紧张疾病，所以说男人吃橘子对身体是有好处的。虽然吃橘子对身体是有好处的，但是任何食物都要适量的进食，如果大量的进食会适得其反，出现一些不利的因素。