我家孩子六岁了,最近感冒发烧还一直咳嗽,我想给他买点水果吃吃,不过我不知道他可不可以吃,吃哪些比较好呢,饮食上应该怎么注意?
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孩子发烧和咳嗽,一般是由各种病原体引起的,如病毒和细菌。水果富含维生素、微量元素和糖类,可以补充人体生长的需要。有些水果还有祛痰止咳和增强抵抗力的作用。发烧咳嗽的孩子可以吃水果,如梨、苹果和橘子。由于孩子处于疾病状态,消化功能较弱,不要一次吃太多水果,以免影响消化功能。此外你还可以给他食用富含维生素、氨基酸、膳食纤维、维生素、钙、铁、镁、钾的蔬菜,如小白菜、木耳、菠菜等,既可以补充多种营养物质,又能醒脾开胃,增进食欲。
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