Q牛奶可以美白吗？

男 2019-02-19

描述：

自己长得比较黑，而且还有痘痘和斑，听说牛奶可以美白，想问一下牛奶可以美白吗？

: 刘静皮肤性病科去问诊

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副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

牛奶确实确实会白的功效，但是如果只是每天喝牛奶是不够的，还需要配合外敷，这样的效果比较好，可以每天早上喝一杯牛奶，但是一定要先吃一些例如面包的食物再喝，每天早上喝牛奶不仅有美白的功效。还具有补钙的效果。另外还要每天坚持做牛奶面膜，因为牛奶很温和，所以即使每天都做也不会对皮肤造成刺激。患者可以每天在洗脸水中加入牛奶。也可以将面膜纸泡到牛奶中进行敷脸。患者也可以在医生指导下，配合其他材料一些使用，可以产生更好的效果。建议患者长期坚持，才能有明显的效果。