Q高血压能吃田螺吗？

女 32岁 2019-01-23

描述：

我父亲已经高血压很多年了，这次我哥哥的朋友送来了田螺，想着田螺的肉不算多，可以给爸爸吃，高血压能吃田螺吗？

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

高血压患者可以吃田螺，除此之外还可以吃其他的优质蛋白，含胆固醇比较低的食物，例如鱼肉、鸡肉、瘦肉等。可以吃一些豆制品，例如豆浆、豆腐脑、黄豆、黑豆。多吃一些维素a、维生素c含量比较丰富的蔬菜水果，例如西红柿、黄瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜，以及苹果、梨、橘子、香蕉、橙子、葡萄、西瓜等。建议少吃一些油腻食物，例如肥肉、五花肉、排骨、鱼籽、烧烤以及火腿肠等。如今，经济发达，与过去相比，生活方式和饮食结构发生了很大变化。精食的习惯导致高热量食物摄入过量，加速血管硬化和早发高血压症状;一方面，它是由工作压力，过度压力和压力引起的疲劳引起的。