Q女人吃橙子对皮肤有什么好处

2020-11-28
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女人吃橙子对皮肤有什么好处

A
张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

女人吃橙子可以起到美白的作用,对皮肤是非常好的。因为橙子中维生素C含量是非常高的,吃些橙子不仅可以保护皮肤,还可以让皮肤变得比较白嫩,尤其是在秋冬季节。女人吃些橙子可以增强抵抗力,橙子里面不仅含有丰富的维生素还有矿物质,能够增加毛细血管的弹性、降低胆固醇、高血压,所以高血压、高血脂患者多吃橙子是有好处的。

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