最近白天感觉头昏脑胀,精神萎靡,去医院检查说是神经衰弱。得了神经衰弱怎么办?
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得了神经衰弱,患者首先需要做的就是及时地到医院的神经科去进行检查治疗;患者可以选择采取服用中药的方法,同时再结合心理方面上的辅导,进行综合性的治疗。另外平时还要注意保持良好的作息习惯;要学会自我释放压力;缓解自我的精神紧张压力。
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