Q肠胃不好我应该怎么治疗

女 2019-03-09

描述：

我一直想要变胖一点，但是我肠胃吸收的不好，如果吃得多一点了，就会出现腹痛腹泻的情况，平时食欲也差，肠胃不好怎么治疗？

: 陶生消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

现在的人都喜欢乱吃东西，图个新鲜。这就是说平常不注意饮食，经常吃外面的食物导致的。平常如果胃不舒服的时候，可以吃一些治疗胃疼的药物，或者是保护胃粘膜的药物，可以有效的改善肠胃不好，在平时的饮食上也要注意，一定为清淡才好，避免吃生、冷、硬粗糙、油腻、含纤维过多的食物。切忌暴饮暴食。忌饮浓茶、咖啡、酒类等；少吃容易产生胀气的食物，如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。戒烟，勿食辛辣刺激性强的食物，注意以上就可以有效的改善肠胃的健康。