Q感冒期间能吃柚子吗？

男 30岁 2019-04-23

描述：

我现在感冒已经有三天的时间了，今天我的朋友来找我的时候给我带了一个大柚子，感冒期间能吃柚子吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒是能吃柚子的，柚子是一种水果，含有大量的维生素C，可以提高免疫力，增强体质，正好可以补充感冒时候物质代谢所消耗，让感冒更快好起来，另外新鲜的柚子含有大量的水分，可以维持血容量，促进代谢废物的排泄。吃完柚子不要扔柚子皮，柚子皮可以加工成酱汁，浸泡饮用，不仅有美容的作用，还能补充维生素，所以吃柚子是有很多好处的。此外，白萝卜可以清热化痰。茶能清肺开胃、止咳化痰。建议平时饮食应该清淡，否则会加重病情。