Q感冒期间能不能吃柚子?

30岁 2019-07-25
描述:

朋友最近感冒了,但是想吃柚子,我们担心吃了会加重感冒,请问感冒期间能不能吃柚子?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

感冒患者可以适量吃柚子。柚子清香、酸甜、凉润,富含维生素、糖分、胡萝卜素、微量元素等。其中,维生素C有很好的提高自身抗病能力。且柚子有较好的清热解毒,可促进咽部炎症缓解。对于感冒患者而言,是有辅助食疗的作用。如果吃的多,有可能造成腹痛腹泻,不消化的情况,正确食用柚子仍然有助于改善感冒。寒冷时期喝温水,注意休息。平时避免进食辛辣食物,如辣椒、胡椒粉、芥末等,以免伤气灼津,助火生痰,使痰液不易咳出,风热型感冒患者需忌食。

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