减肥要吃什么维生素
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减肥可以吃一些b族的维生素,或者是维生素c、维生素d,都是可以的,能够帮助减肥。在减肥期间不要特意的去吃一些维生素,可以通过食物来进行摄取,平时多吃一些富含维生素的蔬菜以及水果,可以吃些香蕉、苦瓜、西红柿、西兰花等食物。减肥的时候,虽然要控制饮食,但是一定要注意饮食全面,饮食均衡,避免吃太单一的食物,以免造成营养偏差。
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Q吃维生素c可以减肥吗
A吃维生素c是可以帮助减肥的。维生素c是人体比较重要的一种营养元素,能帮助体内脂肪
赵月霞 副主任医师Q减肥需要吃维生素片吗
A减肥需要吃维生素片,在减肥的时候适当的补充身体里面的维生素,可以预防皮肤出现干燥
潘宇 副主任医师Q减肥要吃维生素几比较好
A减肥可以吃维生素b1、b2、b12比较好。维生素b1可以将人体里的葡萄糖转换为热
潘宇 副主任医师Q减肥吃复合维生素还是维生素b
A减肥吃复合维生素,复合维生素可以包括维生素b和维生素c,而且还可以补充升级内的矿
潘宇 副主任医师Q减肥是吃复合维生素还是维生素b呢
A在减肥的时候饮食方面要以多样化为主,要做到早上吃好、中午吃饱、晚上吃少的良好饮食
吴光秀 副主任医师Q减肥时可以吃维生素e维c片吗
A减肥的时候是可以吃维生素c和维生素e的。减肥期间吃维生素c和维生素e是不会影响到
赵月霞 副主任医师Q减肥吃维生素几?
A维生素B1、B2、B6和B12可以用来减肥。维生素B1有助于身体中的葡萄糖转化为
陈启众 副主任医师Q减肥期吃什么维生素更有利减肥?
A一般情况下,在减肥的时候,适当地吃一些维生素B对于减肥是有一定的好处的,因为维生
潘宇 副主任医师Q减肥药配什么维生素好
A减肥药配维生素e或者是维生素c好,维生素c有很好的消炎解毒的作用,维生素e能够起
潘宇 副主任医师Q减肥用吃维生素和钙片吗
A减肥是需要吃维生素和钙片的。因为人在减肥的时候,在饮食上会有所控制,摄入的营养会
潘宇 副主任医师