Q睡觉时打呼噜怎么治

女 23岁 2019-02-24

描述：

我的一个朋友以前从未在床上打鼾，但是在过去的六个月里，她一直打鼾，而且打鼾的声音特别大。她现在已经怀孕五个多月了。医生说怀孕与此有关。睡觉时打鼾怎么治？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

如果晚上打鼾特别严重，首先检查你的扁桃体。如果你的扁桃体肿了，你睡觉时可能会打鼾。如果你怀孕了，你也可以让医生先检查你的喉咙，以避免扁桃体化脓。如果一切正常，你必须继续做其他测试。有些打鼾需要手术治疗。然而，如果打鼾是由过敏反应引起的，可以服用一些抗组胺药来缓解打鼾。如果打鼾是由感冒的鼻塞引起的，感冒治愈后打鼾就会消失。抬起枕头舒适的枕头可以减轻打鼾，适当抬起枕头或整个上半身可以帮助减轻打鼾。侧睡。睡觉时避免用舌头、软腭和悬雍垂的后缀堵塞呼吸道，从而防止打鼾。睡觉前放松，避免酒精和烟草的刺激。一般来说，肥胖的人打鼾的可能性更高。建议加强体育锻炼，远离肥胖