睡觉打呼噜的治疗方法包括： 1.一般治疗。患者应注意健康饮食、加强运动，过于肥胖的患者应适当进行减肥，减少咽喉部的脂肪。平时睡觉时应保持侧卧睡眠，减少舌后坠的情况，有利于缓解打呼噜。 2.呼吸机治疗。患者可以使用呼吸机，冲开咽喉部阻塞的部位，进行治疗。 3.手术治疗。患者需要到医院就诊，明确打呼噜的原因，比如鼻子的鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻窦炎，或者鼻咽部有肿瘤、扁桃体肥大、舌根增生肥厚，进行对应的手术治疗后，能够得到很好的缓解。
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