Q黑枸杞的服用方法是什么

男 45岁 2020-03-31

描述：

前几天，我丈夫给我父亲买了一些黑枸杞，但我父亲不知道怎么吃黑枸杞。吃黑枸杞的方法是什么？

医生回答：

枸杞子是常用的营养滋补佳品，黑枸杞的服用方法很多，如泡水、直接咀嚼、泡酒、煮汤、煮粥等，但服用时应注意控制用量，避免过度食用引起副作用。因为黑枸杞属于温补药，所以发烧，咳嗽和身体不适的人不建议服用，平时多锻炼身体增强体质是有利于预防疾病的发生。