Q患了乳腺增生有哪些不能吃的食物？

女 2019-02-27

描述：

每次月经我的乳房都感觉是肿的，摸起来硬硬的有小疙瘩，这应该是乳腺增生，请问患了乳腺增生有哪些不能吃的食物？

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

乳腺增生症常表现为乳房疼痛和乳腺摸到结节，其危害并不在于疾病本身，而是心理压力，担心自己会不会患了乳腺癌或以后会变成癌。乳腺增生症有多种病理类型，如单纯性小叶增生，只要注意调整心态，缓解压力，就可能逐渐缓解。乳腺增生不要吃含咖啡因的食物、蜂蜜、酒精、丰乳保健品、刺激性食物、油炸、腌制的食物。可以多户外运动，如跑步、练瑜伽等，缓解生活和工作带来的压力，平时应穿宽松舒适的、纯棉透气性好的内衣，不要穿紧身的胸衣。