最近一段时间,我弟弟经常说他的大腿出现抽筋和肌肉抽搐,朋友说是太过劳累造成的肌肉抽搐,请问,大腿抽筋肌肉抽搐怎么办?
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出现大腿抽筋和肌肉抽搐等症状后,可以通过以下几种方法缓解以上症状的发生:
1.如果是受到外界环境中冷冻刺激所造成的情况,可以使用热水袋对大腿抽筋的部位进行热敷,促进腿部的血液循环,及时放松腿部的肌肉,缓解以上症状。
2.如果是体内缺乏钙质等微量元素造成的,需要配合专业医生使用碳酸钙片等药物,进行治疗。
可以吃虾皮等食物。
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