Q大便秘结什么原因

女 2021-04-29

描述：

最近这两天我出现了粪便干结的情况，而且还伴有排便困难，后来才知道是因为大便秘结，想问大便秘结什么原因？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

大便秘结的原因可能与进食不当有关，还有可能是因为肠道功能紊乱所致，另外肠道菌群失调也有可能会导致大便秘结的情况。
出现大便秘结的现象，需要在饮食上做出一些调整，多吃一些水果以及蔬菜，避免吃辛辣刺激的食物，也可以顺时针按摩腹部，能够有效的促进胃部蠕动，必要时也可以采取通便的药物进行改善。
在日常生活中适度的进行户外运动，要多饮水。