备孕期间,因为月经不调,想用体温测排卵来计算排卵期,请问体温测排卵应该在什么时候测?
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基础体温是计算排卵期的好方法之一,它需要通过每天测量基础体温来判断排卵期。一般来说,排卵前半周期低温,后半周期高温。体温升高,即说明正常完成排卵。月经周期中,排卵以前的基础体温常较低,约在36.4--36.6度左右。排卵时体温稍下降,排卵后体温又平均上升0.5度左右,高温期约持续12-16天(平均14天)。建议每天早晨醒来后,最好在同一时间段测量体温,而且需要一直持续到下次月经来潮。如有月经不调应及时治疗,辅助调整排卵周期准确,进而辅助更好受孕。
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