Q感冒时可以吃牛肉吗？

女 26岁 2019-04-04

描述：

最近朋友在感冒期想吃牛肉，但是不知道会不会有危害，请问一下感冒可以吃牛肉吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒后要吃的适当清淡，过辣油腻的食物不能吃，但只要没有恶心呕吐，就没有必要做太多的限制，想吃的东西都是可以吃的，感冒的时候最好不吃牛肉，尤其是感冒发烧的时候要禁吃牛肉，这是因为感冒属热性疾病，如果伴随发烧症状的话，再食用热性食物，则不宜退烧，感冒发烧时应该避免食用生冷食物，油腻油炸食物，而且过多食用肉类，乳制品等食物容易降低人体抗病毒的能力。很多感冒都是有病毒感染引起的，如果没有发烧的状况，平时注意休息。