Q感冒可以吃牛肉吗？

女 24岁 2019-07-09

描述：

出去逛街受了风寒，回到家我就特别想吃牛肉，问一下感冒可以吃牛肉吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒一般在秋天和夏天最常见，夏天天气较热，人的心情容易急躁，排汗量较大，也有的是吹风扇，这个时候风和热天气结合很容易引起，风热感冒的话是可以吃牛肉的，牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力。其实西医没有什么严格的忌口的，只是一些特殊的疾病需要控制饮食，比方说糖尿病，痛风等等，但是像感冒这样的疾病是不必控制饮食的，因此，你完全不必如此的担心，你可以放心的吃牛肉，平时多喝水多吃蔬菜水果。