Q风热感冒可以吃牛肉吗

女 28岁 2019-08-18

描述：

我最近吃了很多油炸的食物上火最终导致感冒，医生说我属于风热感冒。风热感冒可以吃牛肉吗？

: 张艳凯内科去问诊

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副主任医师 开封市中心医院三级甲等

医生回答：

风热感冒是可以吃牛肉的。因为牛肉里面包含着丰富的锌元素，它能够帮助人体增强免疫力、提高抵抗力。牛肉可以促进身体中白血球的生长，可以帮助人体防范病毒和细菌这些有害物质。如果感冒出现发烧的症状，就不要吃一些生冷油腻以及油炸的食物。风热感冒的同时，如果吃了这些热性的食物，就会更加不容易退烧。多吃一些富含维生素的蔬菜和水果。