Q宝宝可以吃的补铁食物有哪些

女 2岁 2019-01-01

描述：

我女儿去医院健康体检，医生说有点缺铁性贫血，请问宝宝可以吃的补铁食物有哪些？

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

当宝宝发生营养性缺铁性贫血的时候可以选择药物或者食物进行补铁。第一、口服补铁药物，在临床上可以选用铁剂给孩子口服，片剂、液体、颗粒的都有。具体的量需要按照医生的指导。第二、当孩子贫血不是很严重的时候可以给孩子选择食物补铁，孩子比较严重的贫血口服补铁药的时候需要饮食配合治疗。含铁丰富的食物在日常生活中比较多见，比如蛋黄，是含铁比较丰富的，可以每天给孩子吃一个蛋黄，切勿多进食蛋黄。如果六个月左右的宝宝刚刚开始添加辅食的时候可以选择强化铁的米粉，通过这种方式也可以给孩子起到补铁的作用。如果孩子比较大了，在七、八个月以上的并且已经可以给孩子添加肉类辅食了，就可以给孩子多吃一些瘦肉、动物肝脏等，这些食物含铁会更为丰富，对孩子补铁起到更好的作用。