Q寒湿体质能喝柠檬水吗

2020-08-25
描述:

寒湿体质能喝柠檬水吗

A
张风芝 营养科 主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

寒湿体质的人群可以喝柠檬水,因为柠檬水是温性的,所以食用后不会加重体内的寒气和湿气。而且柠檬水有很多好处,能够补充人体所需要的维生素,同时还具有抗氧化的作用,可以美白皮肤,而且还能降低血压,提高消化功能,促进胃肠道的蠕动,缓解便秘的症状。但是柠檬水并不能够改善患者的寒湿体质。而且不可以长期饮用,因为会腐蚀牙齿,导致口腔疾病。

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