Q气虚应该如何诊断

女 24岁 2019-01-27

描述：

姐姐最近一直精神状态非常不佳，经常会头晕，而且还有些健忘，很有可能是气虚，想知道气虚应该如何诊断？

: 张英泽中医科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

如果是气虚体质的人形体，绝大多数是因为肌肉比较松软，平常的症状有气短，不愿意说话，语音低怯，气虚的病理反应可以涉及到全身的各个方面。所以你如果认为是气虚的话，可以去当地的中医院检查一下。平时需要注意避免辛辣刺激油腻生冷的食物以及不易消化的食物，而且的话要注意多喝水，多吃一些新鲜水果，蔬菜，这样有助于症状的缓解。多吃易消化的食物，多吃蔬菜水果，饮食清淡，注意休息，保持室内空气流通，还要注意增强个人体质，避免着凉。