Q胃寒能吃什么水果

男 2021-01-27

描述：

这两天总觉得自己出现了畏寒的情况，特别难受，但是我想吃一点水果，我想请问一下医生，胃寒能吃什么水果？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

出现畏寒的情况，可以适当的吃一些火龙果、香蕉、荔枝、苹果等水果。这些水果当中含有丰富的酚类物质，可以起到温胃散寒、调节胃酸的作用。
也可以适当的吃一些菠萝、葡萄。这两种水果当中含有丰富的果酸，可以起到促进内毒素排出，增强胃肠道蠕动的功效。也可以缓解胃寒、调理肠胃。
胃寒的患者平时可以适当的吃一些红糖、红枣、大豆等食物，都可以有效的缓解胃寒的症状，要避免食用生冷食物。