Q胃寒吃什么水果比较好？

男 46岁 2019-02-08

描述：

医生说我属于胃寒，经常出现腹胀和腹泻的现象，我平时比较喜欢吃水果，我想知道胃寒吃什么水果比较好？

: 牛建海中医内科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

胃寒的主要病因与饮食习惯有关，如饮食不节，嗜食生冷等等。经常冷热食物一起吃，吃饭不按时或者饥饱不均，久而久之就会造成胃寒。如果是出现了胃寒，也有可能会是肠胃蠕动慢，这样就有可能会导致腹胀，在出现畏寒的时候，可以服用吗丁啉来增加胃的动力。像荔枝、苹果、葡萄、西瓜、桃子、枣、杏、石榴、菠萝都可以吃。平时吃些韭菜、小茴香、洋姜、生姜，还可喝些牛羊肉汤，都可起到温胃的作用。而且出现胃寒的时候，适当的喝一些生姜水，尽量少吃一些水果，因为大多数的水果都是属于寒凉的。