最近应酬比较多,又推不掉,每天晚上都要喝很多酒,喝酒之后心里很难受,喝酒之后应该注意怎样解酒呢?有什么比较合理的方法吗?
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喝酒的时候,建议饮酒过多的时候可以多喝一些糖,喝糖水的好处主要有两个方面,第一可以达到保护肝脏的目的,醒脑的功效。第二,可以有利尿的效果来促进酒精的排出,。.食盐解酒:饮酒过量,胸腹难受,用白开水加盐饮用,立刻就能醒酒。另外当时一定要注意多喝水,多喝水也有利于酒精的排出。.米汤醒酒法:取浓米汤饮用,有解毒醒酒之效,加入白糖饮用,疗效更好。生梨解酒:直接食用或挤梨汁服用。另外当时一定要注意多喝水,多喝水也有利于酒精的排出。
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郭立芳 主任医师