我一直都在坚持的做运动,可这两天出现了慢性胃炎的症状,想了解慢性胃炎可以做哪些运动?
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慢性胃炎一般可以做些低强度的运动,比如游泳和打太极,瑜伽锻炼和骑行运动,还有慢走和慢跑。
虽然以上运动通常对慢性胃炎没有较大的影响,但患者也需根据自身的情况进行选择,如果患者的症状相对严重,已经出现了钝痛感和恶心、呕吐的症状,一般是不适合运动的。
需要通过休息和用药的方式进行治疗,还需要保持日常的饮食健康合理,等待病情恢复后再进行运动。
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