慢性胃炎患者在平时可以进行运动锻炼,但是不能太剧烈。
患者在平时要把健康的饮食、良好的生活习惯、积极乐观的态度和锻炼结合起来,不建议做剧烈运动,可以选择太极、跑步、打球、慢走等。为了彻底修复胃黏膜,也可以适当的服用相关药物。
患上慢性胃炎后,胃肠动力会下降,会出现打嗝、反酸、恶心、呕吐等症状,适当运动可以增加胃肠动力,还可以改善心肺功能,提高免疫力,防止疾病进一步发展。但是,不应该饭后立即锻炼,因为这会增加身体不适。另外,每次运动时间要保证身体不出现过度疲劳为好。
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