Q十七岁的女孩能减肥吗

2020-05-15

描述：

十七岁的女孩能减肥吗

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

十七岁的女孩是可以减肥的。女孩在进入十七岁左右时，身高发育已经基本完成，这个时候进行减肥，不会影响到身体的发育。但是十七岁的女孩在减肥时，同时也应注意减肥方式，应避免使用过度运动，过度节食的方式，这种减肥方法，会造成身体营养不良，同时减肥效果也会出现反弹，是属于不健康的减肥方法。在减肥时应尽量选择饮食结合运动的方式，这种减肥方法不仅健康，同时也是安全有效的。