Q宫寒在饮食上怎么调理

2019-03-19
描述:

最近身体不舒服总感觉肚子有凉凉的感觉,我月经也不怎么规律,我想问一下宫寒在饮食上怎么调理?

A
张增峰 中医科 去问诊

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副主任医师 安康市中医医院 三级甲等
医生回答:

宫寒是一种对于广大女性有很大的影响的疾病,主要就是影响女性正常的怀孕,这就需要女性出现宫寒之后一定要及时的就医进行治疗。平时要注意防寒保暖,不要疲倦疲乏过度,不要吃生冷的食物,不要着凉,坚持用热水泡点脚,在急性疼痛期可以通过药物如:口服芬必得和元胡止痛片对症治疗。宫寒的人要求多吃温热的食物,忌食寒凉、避免接触凉水。适当的做有氧运动,可以疏通经络,调整气息,改善血液循环,使全身温暖。饮食方面还可以多吃一些乌鸡煮益母草、红花暖宫蛋、当归远志酒等。

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