Q女性长期吃鹅蛋的好处有哪些

女 27岁 2019-07-25

描述：

这段时间我总是头晕乏力，而且还有一些面色苍白低血压的情况，我的闺蜜给我带了好多鹅蛋，女性长期吃鹅蛋的好处？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

长期食用鸡蛋可以补充身体的营养，提高身体的免疫力，还可以预防一些乳腺疾病。鸡蛋营养价值高，富含维生素ABD。鸡蛋蛋白含有鸡蛋白蛋白，蛋黄磷蛋白含有丰富的蛋白质。女孩子吃了鹅蛋后可以提高免疫力，尤其是防止乳腺增生，预防生殖系统疾病可以达到一定的作用，具有延缓衰老的作用，当孕妇使用鹅蛋时，一次不能吃太多，这会给她们的肠胃带来很大的负担，造成不适。鹅蛋富含维生素a、钙、锌、铁、蛋白质等营养物质，鹅蛋的营养相对容易被人体吸收，因此可以补充正常消费下中老年人群的健康营养。