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鹅蛋一般是好消化的。但鹅蛋中的蛋白质和脂肪含量相比鸡蛋较高,对于一些消化系统比较弱的人,或者是脾胃功能不佳的人,鹅蛋可能会比较难消化。如果吃了鹅蛋后,出现消化不良,如腹胀、腹痛、腹烧灼等胃部不舒服的症状,建议及时就医,检查胃部是否有疾病。消化不良的患者应注意饮食,不吃辛辣、油炸、高脂的食物,适当进行体育锻炼可以促进肠胃运动,保持良好的生活习惯,如规律作息、充足睡眠、减少熬夜等都可以促进消化功能。
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